Előadó: Asiama Evelyn, Nagy Annamária
Július 15., szombat, 15:30 - 17:00
Az evés és az érzelmek közt szövevényes kapcsolat áll fent. Lelkünk egyedi sajátosságai sokszor befolyásolják mit és hogyan eszünk-iszunk.
Emellett a bennünket elárasztó inger és elvárás egy jó része arra vonatkozik, mit együnk vagy éppen mit ne együnk, hogyan kéne kinéznünk és hogyan érezzük magunkat tőle. Nem csoda hát, ha néha elveszve érezzük magunkat.
Van egy módszer, ami nem csak előír egy csomó tarthatatlan szabályt, hanem megtanít befelé figyelni és aszerint enni és élni. Ismerkedj meg beszélgetésünkön az intuitív étkezés alapjaival!
Labirintus Udvar 2023 - teljes program
